コロナ対策しっかりできていますか?

query_builder 2021/10/11
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皆さんこんにちは!中央個別ゼミナールです!

みなさん、コロナ対策していますか?

コロナウイルスのことをすっかり忘れて、手洗いやうがいなどの感染予防対策を怠ってはいないでしょうか?

特に、都心から離れるにつれて、感染予防対策をきちんとできていない人が増えている気がします。

いくらコロナ感染者が少ないからといって油断してはいけません。

最近はコロナ感染者数が減少してきてはいますが、いつ、感染者数が増えるかわかりません。

しっかり感染予防をして、コロナウイルスを乗り越えましょう!

 

さて、コロナウイルスといえばですが、みなさんは、コロナウイルスによる運動不足をどうやって解消していますでしょうか。

なかには、運動なんてしないなんて方もいらっしゃるかもしれませんが、運動不足って自分たちが思っているよりも深刻だと思うんです。

血行不良になる、筋肉が衰える、太りやすくなる、体がなまるなど、考えただけでたくさん出てきます。

運動するとストレス解消にもなると思うので、たまにはランニングなんてしてみてはいかがでしょうか。

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